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梨的营养价值

返回列表 发布日期:2019.05.17点击量:110
梨是非常大众的水果,很多人都说喝梨汤清肺止咳,但目前并没有什么具zhi体的研究证明梨里面有某种成分可以清肺止咳,主要是因为你喝梨汤的时候会喝入大量的水,可以帮助缓解喉咙干燥。梨中最突出的就是膳食纤维,因此多吃梨对促进肠道蠕动、改善便秘非常有好处。

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